「会心虚地晚睡晚起哈哈哈哈哈哈」

「woc你hrv九十多，婴儿睡眠啊」

「Oura 官网有篇论文比较了几款设备，研究结果是 Oura 深睡检出率更高，应该符合事实，但那篇论文 Oura 有赞助[笑哭R]」

「Watchpat 对mild sleep apnea很容易underestimate，我和你情况差不多，watchpad/oura ring/Apple Watch都测了没有sleep apnea，然后in-lab 测出来有并且数据已经比较靠近中度了，最准的还是in-lab，博主可以再测一下。另外女性比较常见sleep apnea亚型，就是不完全堵塞，血氧下降不厉害但是容易引起微觉醒，一样会影响睡」

「我一直都不太懂 这到底有啥用 检测了睡眠 然后呢？」

「你说他的好处是帮助睡眠，能具体说说怎么帮助的吗？我怎么觉得他只能检测睡眠数据，并没有帮助我提高睡眠质量」

「两小时的深睡我艹」

「睡得早就是分高啊[笑哭R][笑哭R][笑哭R]」

「Oura又融资了，估计很快能有中文」

「不支持中文？！本来想给家里老人买的」

「#oura[搜索高亮]# 还是很好用，虽然我英文也一般，每天让ai翻译」

「是的 他们app界面里没有中文[笑哭R]有些睡眠质量的缩写用语我得靠GPT老师给我翻译[汗颜R]」

「[笑哭R]主要是app没有汉化，最后选择了三星的 #ring[搜索高亮]#」

「大家能不能传授一下怎么修改app语言吗？我的直觉给我搞成法语了，看不懂界面[笑哭R][笑哭R][笑哭R]」

「能来信息提醒么……能轻柔震动做闹铃么……这对我很重要[哭惹R]」

「可以闹钟吗[笑哭R]」

「不能震动闹钟什么的吧」

「能不能加震动....提示功能[暗中观察R][暗中观察R][暗中观察R]」

「我需要手环震动闹钟的功能 它没有[笑哭R]」

「什么时候可以有时间显示和闹钟功能肯定买[笑哭R] 可以淘汰智能手表了 不然带两个真的累赘」

「我需要的仅仅只是来电或消息提醒，但是它没有」

「戒指没法提醒电话[笑哭R]」

「可是它也不能接电话看微信[暗中观察R]手表又能监测又能接电话」

「柯南，要是能接电话就更赞了」

「压力大的时候手机有弹窗吗」

「什么时候可以有时间显示和闹钟功能肯定买[笑哭R] 可以淘汰智能手表了 不然带两个真的累赘」

「这确实太坑了[石化R]」

「这玩意每个月还有会费。。。」

「oura每个月app还要收费[笑哭R]」

「等过段时间就是“智商税”了，断联，电池设计问题，每个月还扣几美金[笑哭R]」

「免费的版本就会只显示3个数然后不给任何解析[笑哭R]只显示sleep score readiness score 和activity score」

「唯一劝退就是月费跟吸血鬼一样」

「Oura缺点是有些数据不和health共享，比如HRV，就是push你买它的subscription」

「Oura 的订阅积少成多。。不如看看 #ultrahuman[搜索高亮]#」

「oura ring月费太贵了实在」

「看到一个界面 啥都没有」

「电池鼓包拿不下来就完蛋了」

「用了一个月，突然电池只能用12小时左右[笑哭R]正在售后处理中，我看他要处理多久，也是醉了」

「我的3用了一年半最近电池也开始不行，准备去找客服聊聊。姐妹觉得4的数据准不准呀」

「Apple watch 大家用几年之后 电池是不是就不行了？ 好想下午就要没电了[失望R]」

「之前新闻电池出问题卡在手指上叫消防都取不下来的是不是三星？[笑哭R]」

「我2024年10月开始用，25年1月就坏了，直接连接不上也无法充电。客服免费换了一个。26年1月又坏了，掉电厉害+没有数据，客服又说免费给我换一个。感觉他们家戒指一年一换是常态。」

「我也准备联系一下客服 电池很差 一会就红了 只有在充电器上才能连手机」

「可能到后面会恶化，我一开始就是这样。」

「买了oura。个人觉得不值。没啥用。主要是我睡眠没啥问题。也不需要它干什么。。。」

「搞得像没发现自己还活着需要去用科技检测一样[偷笑R]」

「你这个戒指卖太贵了，跟市场上拥有同等功能的运动手环价格差近十倍，甚至功能还没人家多」

「没啥用，买之前心心念念，买之后戴了一两个月就在那吃灰了，睡觉数据不是很准，日常运动不如用手表」

「韭菜盒子[doge]」

「不值得」

「又不能看时间，有啥用？」

「恰烂钱」

「焦虑症不适合买这个 光setup我就开始头疼了」

「监测睡眠不会让人焦虑吗？」

「哈哈 我这边加深完毕，打算下个月去看看胎心胎芽，友情建议关闭个性化推荐，减少焦虑[偷笑R][偷笑R][偷笑R]」

「其实当你知道睡眠质量之后，你会更焦虑。」

「主播你好 女儿给我买了同款Oura Ring 4 指环 可是我不会英语 只能截屏翻译 想请教一下 主要看哪几个数据 ？好多内容看不懂 有点焦虑了[笑哭R] 了解身体基本健康状况的那天翻译看看就好 需要点开哪几项 如果实在不行我就不要了 每天截屏翻译那么多把我整迷糊了」

「穿戴设备都是这个通病，焦虑症患者甚至会有数据恐惧[笑哭R]」

「两小时的深睡我艹」

「update：行走时步数很准，我数了，不过坐/躺着的时候一些手部动作也容易被判定为走路，所以确实是有点overestimate。戴了一个星期解锁了周报和AI，可以根据建议来调整自己的生活节奏，感觉还蛮有意思的哈哈哈哈」

「#oura和gucci[搜索高亮]# 联名那款终身免月费，我觉得是我买过最值的一样东西之一」

「我买了gucci合作款！又好看又好用apple watch吃灰好久了哈哈哈哈 不过我的经期预测目前没有很准 可能我的体温数据不是很多[笑哭R]」

「统一回复一下好多姐妹关心的血检的问题～[飞吻R][飞吻R][飞吻R] 希望大家都健康！[飞吻R][飞吻R][飞吻R]」

「这是另外一个和 #oura[搜索高亮]# ring配合的app，需要单独付费，经过FDA认证的避孕工具，根据体温和过往数据来推算安全期。用到目前来看还蛮准的」

「洗手直接洗，护手霜都直接涂」

「这次Apple Watch没提示，我才觉得戒指更准。 睡眠情况检测的话 这两个差距不大。」

「下单之后它会先给你寄一个size kit 里面有所有尺寸的戒指模型 然后试戴最合适的号再让他们给你寄戒指」

「震动闹钟真的太有用了[笑哭R]闹钟响铃的话我感觉一整天都被毁了。」

「我觉得挺准的 我最近不是倒时差么 自己很清楚啥时候醒的啥时候睡的死 它监测到的都对」

「apple watch也惊人的准」

「对于不喜欢戴手表的人确实很友好，有各种智能表的话不太有用。体积感觉确实有点大，我发现最不碍事的是戴在大拇指[捂脸R] 另外买Gucci 的可以终生免费会员[偷笑R]」

「我就等着看我老公多久能刷到这个帖子 因为他就说apple watch影响他戴表了[笑哭R]」

「#oura ring[搜索高亮]# 的数据监测特别是睡眠可比Apple Watch准太多了」

「感觉会比手表戴起来更舒服 而且也不会有各种信息从手表上popup 感觉会比较适合单纯记录数据的」

「蹲蹲博主做一个apple watch和oura ring的对比」

「我有Apple watch 但是睡觉的时候我真的忍不了带手表[捂脸R] 太累赘了」

「甚至功能更多的华为手环一个只需要二百多[抠鼻R]」

「我买了gucci合作款！又好看又好用apple watch吃灰好久了哈哈哈哈 不过我的经期预测目前没有很准 可能我的体温数据不是很多[笑哭R]」

「这跟智能手表的区别是？」

「这次Apple Watch没提示，我才觉得戒指更准。 睡眠情况检测的话 这两个差距不大。」

「不如苹果表…」

「apple watch也惊人的准」

「对于不喜欢戴手表的人确实很友好，有各种智能表的话不太有用。体积感觉确实有点大，我发现最不碍事的是戴在大拇指[捂脸R] 另外买Gucci 的可以终生免费会员[偷笑R]」